Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
|
62,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 35,42g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 159,96g.
Mittagessen: Kirsikkatomaatit, Paprika (Punainen), Porkkanat, Mandariini, Oatly Ikaffe Kauramaito, Bon Vegan Soijajauhepihvi, Peruna. Abendessen: Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Pinaatti, Sipulit, Parsakaali, Kukkakaali, Inkivääri, Valkosipuli, Tomaatit, Cashewpähkinät, Maapähkinävoi, Banaanit, Coco Aminos, Vaahterasiirappi, Kurkku, Persilja, Porkkanat, Punakaali, Kiinankaali, Lime. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pottu72's Gewichtsverlauf
|