Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 130,30g | Eiw: 78,64g | Kohlh: 46,32g.
Frühstück: Musztarda, Krakus Kiełbasa Śląska, Ogórki Konserwowe, Pikok Salami z Orzechami Włoskimi, Smalec Gęsi. Mittagessen: Lisner Śledzik na Raz Pikantny, Pieczarki Smażone. Abendessen: Fasola, Biała, Dojrzałe Ziarna, Gotowana, Zupa Fasolowa. Snacks/Sonstiges: Pikok Salami z Orzechami Włoskimi, Słonina. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lillly78's Gewichtsverlauf
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