Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 33,44g.
Frühstück: Café (Instantâneo), Adoçantes, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Mittagessen: Repolho, Chuchu, Cenouras, Peito de Frango. Abendessen: Tomates. mehr...
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2698 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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eliane.m.fatima's Gewichtsverlauf
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