Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
|
91,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3219 kcal
|
Fett: 104,87g | Eiw: 193,35g | Kohlh: 376,36g.
Frühstück: Morrisons Chestnut Mushrooms, Tomatoes, Hovis Granary Wholemeal Bread, Bonne Maman Strawberry Preserves, Tiptree Lemon Curd. Mittagessen: Highland Game Venison Steaks, Highland Game Venison Steaks, Morrisons Chicken Mini Fillets, Morrisons Light Salad Cream, Santa Maria Green Jalapeños (Latin American Kitchen), Tilda Brown Basmati & Quinoa, Broccoli. Snacks/Sonstiges: McVitie's Hobnobs, Cadbury Heroes, Terry's Dark Chocolate Orange, Grenade Carb Killa, Lucozade Energy Zero Pink Lemonade. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BarryMaughan's Gewichtsverlauf
|