Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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66,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 22,45g | Eiw: 39,48g | Kohlh: 87,93g.
Frühstück: Коктейль Wellness От Орифлейм. Mittagessen: Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные. Abendessen: Коктейль Wellness От Орифлейм, Молочный Мир Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Огурецы Сладкого Рассола, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Roshen Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lenysik-1984's Gewichtsverlauf
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