Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
|
57 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 91,34g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 190,36g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Какао, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Corny Big Chocolate-Banana, Веселый Молочник Сметана 15%, Люля-Кебаб, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Теремок Блин с Ветчиной, Теремок Сырный Крем-Суп. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|