Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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81,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2589 kcal
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Fett: 68,30g | Eiw: 121,82g | Kohlh: 365,70g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata, OK Bio Gallette di Farro, Carote, Uovo all'occhio di Bue. Mittagessen: Le Conserve della Nonna Sugo alle Vongole, Sgambaro Pasta di Farro, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Abendessen: Cavolo Cappuccio, Pomodori Rossi, Tonno, Fagiolini, Calamari, Olive, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Bauli Croissant Crema, Fage Yogurt Greco alla Pesca, Carote. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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