Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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96,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 189,00g.
Frühstück: Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), El Monterey Egg, Turkey Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: P.F. Chang's Chang's Signature Rice, Orange Chicken. Abendessen: Smart Ones Turkey with Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. mehr...
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Verlust von 10,8 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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