Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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60 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 42,75g | Eiw: 93,31g | Kohlh: 123,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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1458 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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LinaMalina01's Gewichtsverlauf
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