Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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66,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 20,95g.
Frühstück: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Mittagessen: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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elaineyuka's Gewichtsverlauf
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