Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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58,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 61,57g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 92,04g.
Frühstück: Яичница, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Тандер Фермерский Сырный Продукт, Чай. Mittagessen: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Борщ, Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная. Abendessen: Салат из Пекинской Капусты, Чахохбили из Курицы. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Лента Булочка с Сахаром, Первый Вкус Кефир 0,1%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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colovey88's Gewichtsverlauf
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