Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
|
62,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 41,93g | Eiw: 44,59g | Kohlh: 209,98g.
Frühstück: Banaanit, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava. Mittagessen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Coco Aminos, Maapähkinävoi, Hälsans Kök Kasvispyörykät, Atria Bravuuri Bataattilaatikko, Kymppi Punajuurilaatikko, Myskikurpitsa. Abendessen: Taateli, Porkkanat, Kukkakaali, Paprika (Punainen), Kymppi Punajuurilaatikko, Urtekram Maapähkinävoi, Banaanit, NOH Paahdetut Härkäpavut. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pottu72's Gewichtsverlauf
|