Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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58,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 41,37g | Eiw: 31,46g | Kohlh: 107,11g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Кофе (0,2 L). Abendessen: Mixbar Финики Сушеные, ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, Чай с Лимоном, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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18121986's Gewichtsverlauf
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