Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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89,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 68,78g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 92,13g.
Mittagessen: Rei do Mate Chá Verde Lima-Limão (300ml), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Tomates Cereja, Almanara Coalhada Seca, Ovo Mexido, Sadia Meio da Asa Tulipa. Snacks/Sonstiges: Glória Leite em Pó Integral, Granola, Mel, Mamão Papaia. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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