Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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87 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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271 kcal
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Fett: 17,91g | Eiw: 11,24g | Kohlh: 20,61g.
Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Cozido, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mehr...
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2165 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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