Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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60 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 31,02g | Eiw: 38,64g | Kohlh: 174,26g.
Frühstück: Клементины, Гороховый Суп. Mittagessen: Сметана , Яблочное Пюре, Чай с Сахаром, Сыр Сулугуни, Приготовленная Красная Фасоль, Рис Вареный. Abendessen: Иней Грудинка Южная, Чай с Сахаром, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Молоко, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
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