Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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278 kcal
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Fett: 9,12g | Eiw: 29,33g | Kohlh: 18,94g.
Frühstück: Tapioca, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Piracanjuba Creme de Leite, Seara Filezinho de Frango. Abendessen: Ovo (Inteiro), Alface de Folha Verde, Seara Filezinho de Frango, Leão Chá de Camomila. mehr...
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2480 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Jéssica Freittas's Gewichtsverlauf
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