Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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68,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 110,15g | Kohlh: 99,36g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Оливковое Масло, Яйцо, Гречка, Куриная Грудка Отварная, Помидорка 100% Томатная Паста, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Эльзара's Gewichtsverlauf
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