Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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70,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 79,26g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 25,50g.
Frühstück: Coles Beef Sausage, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Devondale Colby Cheese , Pura Thickened Cream, Black Tea. Abendessen: Macro Cashews, Coles Natural Almonds, Beef Stir Fry, Lemnos Haloumi Cheese, Woolworths Stuffed Green Olives . Snacks/Sonstiges: Champagne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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