Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 42,84g | Eiw: 114,88g | Kohlh: 220,63g.
Frühstück: Растишка Творожок Клубничный, Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный, Алтайская Сказка Крупа Старорусская, Завод Алешина Соломка Сладкая, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Рузанна Суфле Сливочное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Рыбные Котлеты, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Abendessen: Мёд, Батоша Лаваш, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный . mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|