Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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113,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 14,73g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 48,63g.
Mittagessen: Thon Rouge (Poisson), Céréal Bio Quinoa, d'Aucy Poêlée Vendéenne . Abendessen: Soupe de Tomate, Petit Navire Thon Vapeur. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kevindjoz's Gewichtsverlauf
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