Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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84,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 89,74g | Kohlh: 108,15g.
Frühstück: Leidingwater, Leidingwater, Herbalife Voedingsshake, Herbalife Rebuild Strength, Alpro Soya Original, Leidingwater, Alpro Kokosmelk, Herbalife Voedingsshake, Herbalife Rebuild Strength. Mittagessen: Alesto Luxe Noten Melange, AH Snoeptomaatjes, Thee, Leidingwater, Campina Magere Milde Kwark Vanille, Atkins Cookies & Cream. Abendessen: Atkins Cookies & Cream, Almhof Volle Kwark Citroen, Leidingwater, Honig Wraps, Lekker Fris Jonge Bladsla, Philadelphia Bieslook. Snacks/Sonstiges: Jumbo Bbq Rijstwafel Snack. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dani.p2's Gewichtsverlauf
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