Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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81,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 29,06g | Eiw: 127,91g | Kohlh: 244,97g.
Frühstück: Grancereale Croccante con Riso, Uovo, Ad Nutrition Oat Meal Party, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nestlé Cereali Lion. Mittagessen: Banana, Pomodori Ciliegini, Gallo Riso Blond Integrale. Abendessen: Patate (Polpa e Buccia), Angus. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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