radenlavyaz's Notizen, 13 Nov 17

Balik lagi dia 😂
81,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 16,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2017:
826 kcal Fett: 28,84g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 86,50g.   Abendessen: Tumis Kangkung, Labu Siam, Indomart Tempe Mendoan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Martabak. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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