Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
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104 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 52,87g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 128,55g.
Frühstück: Elixi Pellavansiemenrouhe, GoGreen Kuorettomia Seesaminsiemeniä, Benecol Hedelmämix Tehojuoma, Alpro Mild & Creamy Maustamaton. Mittagessen: Jauhelihapihvi, Findus Vegetarian Sweet Chili. Abendessen: Subway Southwest Kastike, Rainbow Uunijuurekset, Bataattiranskalaiset, Katkarapu, Kypsennetty Lohi. Snacks/Sonstiges: Fazer Juustosämpylä, Mandariini. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Ikineito's Gewichtsverlauf
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