Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
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120,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 95,91g | Eiw: 113,31g | Kohlh: 29,57g.
Frühstück: PnP Fresh Cream, Health Connection Wholefoods Psyllium Husks, Egg (Whole), Kiri Medium Fat Cream Cheese, Strawberries . Mittagessen: Simba Salted Peanuts. Abendessen: Mozzarella Cheese, Woolworths Carb Clever Spinach and Cauliflower Noodles, Woolworths Lean Beef Mince. Snacks/Sonstiges: PnP Double Cream Yogurt Plain, Woolworths Summer Berries, USN Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Natasjamm's Gewichtsverlauf
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