Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 14,44g | Eiw: 48,86g | Kohlh: 105,55g.
Frühstück: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Mittagessen: Comino, Ajo, Cebollas, Orégano, Zanahoria, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Tomates, Arroz Blanco, San Jose Choritos al Natural, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Robinson Crusoe Machas al Natural. Abendessen: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Colun Quesillo, Fuchs Pan Molde Integral, Tomates, Nescafé Tradición. Snacks/Sonstiges: Don Juan Pickles, Uvas Pasas (sin Semillas). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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