Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
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74,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 73,80g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 137,20g.
Frühstück: Coffee with Milk, SPAR Варенье по-Домашнему из Малины , Oatmeal, Rosso Фундук. Mittagessen: Lindt Шоколад с Апельсином, Potatoes (Flesh, with Salt, Baked) , Хлебпром Бородинский Хлеб, Valio Сыр Oltermanni 45%, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Мясновъ Баранина Окорок (Нежирный). Snacks/Sonstiges: Окей Фейхоа, Oranges , Роскар Яичный Белок, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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komarova.olga1's Gewichtsverlauf
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