Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
81 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2017:
1902 kcal Fett: 44,97g | Eiw: 157,44g | Kohlh: 206,64g.   Frühstück: Nestlé Cereali Lion, Weider Gourmet Oat Flour, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Gallo Riso Blond Integrale, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Abendessen: Patate (Polpa e Buccia), Petto di Pollo (senza Pelle). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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