Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 66,26g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3.2%. Mittagessen: Пастила, Setra Паштет из Куриной Печени, Боско Хлеб 75% Цельного Зерна Ржи. Abendessen: Ичалки Сыр Диетический 27%, Избенка Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Блинчики, Варенье из Смородины, Избенка Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alexandra2102's Gewichtsverlauf
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