Not on the 3 day diet anymore, just trying to be sensible when I eat. Eating more slowly and paying attention to my gut. Stop when I'm not hungry anymore, not when I can't eat anymore!
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81,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Chunkemon's Gewichtsverlauf
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