Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
|
61,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 35,42g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 153,11g.
Frühstück: Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный, Красное Яблоко, Роскар Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Сливочные , Ikea Суфле в Шоколаде, Растишка Йогурт Питьевой Клубничный, Банан, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|