Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
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90,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 176,14g.
Frühstück: Café con Leche, Ser Tostadas Aireadas Clasicas. Mittagessen: Ser Yogurt Colchón Frutilla, Arcor Natural Break Energía . Abendessen: Churrasco, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Licuado de Banana. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Leksaktk's Gewichtsverlauf
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