Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
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65,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 14,66g | Eiw: 23,23g | Kohlh: 56,92g.
Frühstück: 아몬드. Mittagessen: 훈제 닭가슴살, 토마토와 고추가 들어간 아보카도 소스, 통밀빵 토스트. Abendessen: 바나나. Snacks/Sonstiges: 아몬드, 무화과. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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wiavgyn's Gewichtsverlauf
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