Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
|
63,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 50,90g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 104,22g.
Frühstück: Grandessa Blütenhonig, Alnatura Mandelmus Weiß, Ja Natürlich Buttermilch, Haferflocken, Erdbeeren. Mittagessen: Lachs, Akakiko Miso Shiru, Olivenöl, Lachs, Glasnudeln, Frühlingszwiebeln, Asia Specialities Mungobohnenkeime. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Naturjoghurt, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Buttermilch Erdbeer. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Glücks 💕 Bär's Gewichtsverlauf
|