Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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466 kcal
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Fett: 10,47g | Eiw: 15,44g | Kohlh: 81,60g.
Frühstück: Manzana Verde, Nescafé Tradición. Mittagessen: Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Tomates, Marco Polo Aliño Completo, Morrón, Zanahoria, Orégano, Cebollas, Ajo, Comino. Snacks/Sonstiges: Iansa Azúcar Rubia. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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