Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 115,86g.
Frühstück: Metamucil Orange Smooth Powder, Air Popped White Popcorn, Sean's Pineapple Mango Green Smoothie. Mittagessen: Bassé Pumpkin Seeds, Renee's Gourmet Asian Sesame Vinaigrette, Renee's Gourmet Asian Sesame Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Sonstiges: Grapeseed Vegetable Oil, Watermelon, Broccoli, Eating Right Peeled Carrots, Hummus, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. mehr...
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2251 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, tabata - 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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brittanyjmerrick's Gewichtsverlauf
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