Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
53 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2017:
806 kcal Fett: 32,61g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 58,25g.   Frühstück: 프레드 단호박맛 프로틴브레드, 매일 매일 바이오 플레인 로어슈거. Mittagessen: 잉글리쉬 머핀. Abendessen: 돈까스. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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