Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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86,5 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 29,98g | Kohlh: 64,55g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Jumbo Hagelslag Melk, Lidl Volkoren Crackers Sunny. Abendessen: AH Spinazie a La Creme, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Sonstiges: Optimel Perzik Abrikoos Drink, Dulano Salami Milano, Cappuccino, Banaan. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ramonaderidder's Gewichtsverlauf
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