Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
|
101 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 49,68g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 162,16g.
Frühstück: Banane, Kiwi, Oeuf sur le Plat, Coeur de Lion Camembert, Auchan Pain de Table Seigle, Ovive Truite Fumée , Beurre (Salé), Gingembre, Jus de Citron. Mittagessen: Fleury Michon Jambon de Dinde Halal, Pomme, Riz Basmati (Cuit), Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs. Abendessen: Cannelle, Crème Fraîche Épaisse, Vinaigrette, Salade Verte, Potimarron, Hareng Mariné, Tomates Cerises. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aidab92's Gewichtsverlauf
|