Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
61,5 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2017:
1147 kcal Fett: 73,13g | Eiw: 97,78g | Kohlh: 25,78g.   Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Индолина Пасторма из Мяса Индейки, СибКолбасы Сосиски Американо из Мяса Индейки. Mittagessen: Призма Яблоко Ред Делишес, Брест Литовск Творог 9%. Abendessen: Индолина Крыло Индейки Целое, Веселый Молочник Сметана 20%, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки. mehr...
69 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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