Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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71,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 29,33g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 59,92g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Mittagessen: Зеленый Острый Перец ч.л., Фарш Индейки (Приготовленный). Abendessen: Вареное Яйцо, Малина, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Травяной Чай (Кроме Ромашки), Травяной Чай. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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счастье2307's Gewichtsverlauf
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