Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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137,8 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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237 kcal
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Fett: 3,71g | Eiw: 18,04g | Kohlh: 34,04g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: Зеленый Лук, Куриное Филе Вареное, Хлеб Бородинский, Куриный Бульон, Рагу из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Хурма. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Yulchiko's Gewichtsverlauf
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