Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 117,85g | Kohlh: 127,91g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Тыква, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Ичалки Сыр Диетический 27%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Брест Литовск Творог 3%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kukushkinaov's Gewichtsverlauf
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