Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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108,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 119,61g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 103,73g.
Frühstück: Santiago Requeijão Cremoso, Nescafé Tradicional, Finn Adoçante Sucralose, Piracanjuba Leite Integral, Pão Francês. Mittagessen: Polpa Norte Polpa de Coco, Brigadeiro Low Carb, Tomates, Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: Piracanjuba Creme de Leite, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Sococo Coco Ralado, Sococo Leite de Coco Tradicional, Pizza de Frango com Catupiry. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alinemultek's Gewichtsverlauf
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