Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 24,47g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 102,17g.
Frühstück: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Кофе с Молоком, Молочный Суп, Роскар Яичный Белок. Mittagessen: Сметана , Куриный Суп Лапша. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский , Рыбные Котлеты, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Приготовленная Квашеная Капуста, Творожная Запеканка, Чай с Молоком, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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