Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 40,05g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Alface Rúcula, Carne de Porco. Abendessen: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Bolo de Caneca Low Carb. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Leila Rezende's Gewichtsverlauf
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