Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 18,56g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 114,17g.
Frühstück: Fuchs Pan Molde Integral, Eckart Dulce de Membrillo Light, Plátano. Mittagessen: Tomates, La Crianza Hamburguesa de Soya, Lechuga, Lucchetti Fideos Integrales. Abendessen: Tomates, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Soprole Yoghurt Zero Lacto. mehr...
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2051 kcal
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Bewegung:
Body Combat - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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clquintanilla's Gewichtsverlauf
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