|
Ну после вчерашнего уж точно стоим😂🥩🔪🤷🏻♀️😁
|
71,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 61,38g | Eiw: 116,34g | Kohlh: 83,36g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Valio Питьевой Йогурт с Манго 0,4%, Греческий Салат. Abendessen: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Сладкий Красный Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
18 Nov 17 vom Mitglied: Kholodovitch
|
Нууу... стрес после работы снимала красным сухиньким с говяжьим стейком:)))
18 Nov 17 vom Mitglied: Sashuliavam
|
Я и говорю "оно того стоило". И вкусно, и полезно. =)
18 Nov 17 vom Mitglied: Kholodovitch
|
Kholodovich даа оно того стоилооо)))
18 Nov 17 vom Mitglied: Sashuliavam
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sashuliavam's Gewichtsverlauf
|