|
Вода-вода, слилась вода!!! Начала заниматься по программе Реал-сушка, сегодня было первое занятие, купила абонемент до нового года, обратной дороги нет! Жир берегись)))
|
62,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 40,95g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 191,26g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хурма, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Кета. Snacks/Sonstiges: Варенье, Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|